Hoeveel CO2 bespaar je door een traplift te laten plaatsen?

Je hoort vaak dat een traplift goed is voor het milieu, omdat je minder energie verbruikt. Maar klopt dat wel? En hoeveel CO2 bespaar je nu echt? In dit artikel rekenen we het concreet voor, zonder vage claims.

We kijken naar de situatie waarin iemand moeite heeft met traplopen en daardoor vaker de trap neemt dan nodig, of juist meer energie verbruikt door extra inspanning. We vergelijken de CO2-uitstoot van traplopen met de uitstoot die gepaard gaat met het gebruik van een traplift. Zo krijg je een eerlijk beeld van de mogelijke besparing.

De CO2-uitstoot van traplopen: een realistische inschatting

Traplopen is een vorm van lichaamsbeweging en kost energie. Die energie komt uit je lichaam, en die wordt uiteindelijk omgezet in warmte en beweging. De CO2-uitstoot die hieraan gekoppeld is, is indirect: je lichaam gebruikt voedingsstoffen die geproduceerd zijn met een bepaalde CO2-voetafdruk. Maar die voetafdruk is lastig te berekenen en verschilt per dieet. Daarom rekenen we in dit artikel met de extra energie die je verbrandt.

Een gemiddeld persoon verbrandt ongeveer 0,036 kilocalorieën per kilogram lichaamsgewicht per trede bij traplopen. Voor iemand van 75 kilo is dat zo'n 2,7 kcal per trede. Over een hele trap met 12 treden is dat 32,4 kcal. Dit is extra ten opzichte van stilzitten. Die energie moet je compenseren door meer te eten. De productie van voedsel veroorzaakt CO2-uitstoot, maar dat is erg indirect. Toch geeft het een beeld: elke kcal die je verbrandt, moet ergens vandaan komen.

Als we uitgaan van een gemiddelde CO2-uitstoot van 0,5 kg CO2 per 1000 kcal (een ruwe schatting voor gemengd westers dieet), dan kost traplopen van 12 treden dus 32,4/1000 * 0,5 = 0,016 kg CO2. Dat is 16 gram CO2 per trap. Voor iemand die drie keer per dag de trap neemt, is dat 48 gram per dag, of ongeveer 17,5 kg per jaar. Dat is relatief weinig. Maar voor hogere trappen, bijvoorbeeld 20 treden, wordt het al snel 27 gram per keer, en bij 5 keer per dag is dat 135 gram per dag, ofwel bijna 50 kg per jaar.

De CO2-uitstoot van een traplift: productie en gebruik

Een traplift is een elektrisch apparaat. De productie ervan kost grondstoffen en energie, wat CO2-uitstoot met zich meebrengt. Uit verschillende schattingen blijkt dat de productie van een gemiddelde traplift zo'n 500 tot 800 kg CO2 kost. Dit is inclusief de winning van materialen, fabricage en transport. Het gebruik van de lift kost ook energie: een gemiddelde traplift verbruikt tussen de 0,1 en 0,3 kWh per rit, afhankelijk van de hoogte en het gewicht van de gebruiker. Stel dat de lift 5 keer per dag wordt gebruikt, dan is dat 0,5 tot 1,5 kWh per dag. In Nederland is de CO2-uitstoot per kWh ongeveer 0,35 kg CO2 (in 2026, en dit daalt elk jaar door vergroening).

Dat betekent dat een dagelijks gebruik van 1 kWh leidt tot 0,35 kg CO2 per dag, oftewel 128 kg per jaar. Over de levensduur van de traplift, die gemiddeld 15 tot 20 jaar is, is dat 1.920 tot 2.560 kg CO2. Tel daarbij de productie-uitstoot op, dan komt de totale CO2-uitstoot van een traplift over zijn levensduur uit op zo'n 2.500 tot 3.300 kg CO2. Dat is aanzienlijk meer dan de CO2 die je bespaart door minder te traplopen, zoals we eerder zagen: die besparing is hooguit 50 kg per jaar, of 750 tot 1.000 kg over 15-20 jaar.

Wanneer is er wél een CO2-besparing?

Er zijn situaties waarin een traplift tóch kan zorgen voor een netto CO2-besparing. Dat gebeurt wanneer een traplift het mogelijk maakt dat iemand langer zelfstandig thuis kan wonen, waardoor verhuizing naar een verzorgingstehuis of aanleunwoning wordt uitgesteld. Zo'n verhuizing brengt vaak veel CO2-uitstoot met zich mee door verbouwingen, nieuwbouw en extra vervoer. Maar dat is een indirect effect en moeilijk te kwantificeren.

Daarnaast kan een traplift iemand in staat stellen om vaker de deur uit te gaan, naar buiten te gaan, wat leidt tot minder gebruik van de auto of het openbaar vervoer. Ook dat is een indirecte besparing. Maar eerlijk is eerlijk: deze effecten zijn lastig te berekenen en hangen sterk af van de persoonlijke situatie.

Verder is het zo dat de CO2-uitstoot van elektriciteit in Nederland elk jaar daalt door de groei van hernieuwbare energie. Over de levensduur van de traplift kan de uitstoot per kWh dus flink dalen, waardoor de netto CO2-voetafdruk van de lift kleiner wordt. Maar op dit moment is de conclusie duidelijk: een traplift is geen CO2-besparing, maar eerder een investering die vooral comfort en mobiliteit biedt.

Veelgestelde vragen

Conclusie

Dus, hoeveel CO2 bespaar je door een traplift? In de meeste gevallen is dat negatief: je bespaart geen CO2, maar je voegt juist CO2 toe door productie en gebruik. De echte voordelen van een traplift zijn comfort, zelfstandigheid en mobiliteit. Als je duurzaamheid belangrijk vindt, kun je kiezen voor een energiezuinig model en groene stroom, maar wees eerlijk tegen jezelf: de grootste milieuwinst zit in langer zelfstandig wonen en het voorkomen van een verhuizing. Vergelijk daarom altijd meerdere offertes en vraag naar het energieverbruik, zodat je een bewuste keuze maakt.

Lees ook: Is een traplift energiezuinig? · Duurzame materialen in trapliften: wat is er verkrijgbaar? · Tweedehands traplift: duurzaam alternatief? · Hoe lang gaat een traplift mee? · Wat kost een energiezuinige traplift? · Traplift op batterij: duurzaam of niet? — meer over duurzaamheid & milieu

TrapliftRadar is een onafhankelijke gids en verkoopt zelf niets. Prijzen zijn indicaties.